Yoga för ett positivt liv
2025-10-01 16:00
I samarbete med fantastiska Yoga Andrum vill vi lysa på Region Östergötlands initiativ ”En månad med fokus på psykisk hälsa” och erbjuder er en YOGA FÖR ETT POSTITVT LIV.
Onsdagen den 1oktober kl: 16:00-17:00 i Yoga Andrums lokaler på Hantverkaregatan 36 i Norrköping.
Du får en kort stunds introduktion om vårt arbete och därefter en Kundalini Yoga för alla. En kravlös stund för alla att fylla på med positiv energi. Du får långa djupa andetag, enkla rörelser, lång vila till Gong och en kort stunds meditation.
Passet som ges stärker immunförsvaret och ökar fokus.
Ledare: Ina Bokvist
Du behöver: sköna kläder
Finns på plats: Yogamatta med material och filt
Denna yoga är gratis med begränsat antal platser så skynda att boka din stund på: Boka pass – Yoga Andrum
