60+ Qigong

2024-04-25, 18:00

Månadens aktivitet: Qigong och rörelse. Middag och samtal kring temat rörelse följt av Qigong tillsammans med Maja Fjällborg (utbildad Qigongledare). Vi träffas på Noaks Ark 18:00 för middag och samtal, senare går vi tillsammans till en lokal på ABF där Maja möter oss för Qigong. Kom gärna iklädd bekväma kläder.

Qigong har sitt ursprung i den kinesiska läkekonsten . Vi kommer göra rörelser som ökar kroppsmedvetenheten. Qigong har dämpande effekter på stress och ger en djupare andning.

FÖR VEM: För dig som är 60 år eller äldre som lever med hiv och bor i Stockholmsregionen. På engelska och svenska.

PLATS OCH TID: Eriksbergsgatan 46, 18:00-20:30. 

ANMÄLAN OCH FRÅGOR, använd denna länk för anmälan https://forms.office.com/e/LKQEE9pMXE Först till kvarn, begränsat antal platser. Sista dag för anmälan 21 april.

Kontakta Emma Olsson på emma.olsson@noaksark.org eller på 08-7004601 om du har några frågor.

This month’s activity: Qigong and movement. Dinner, conversations, and Qigong at ABF. For people 60 years or older, who are living with hiv and living within the Stockholm region. In English and Swedish. PLACE AND TIME: We meet at Eriksbergsgatan 46, 18:00-20:30. REGISTRATION REQUIRED, use this link to register https://forms.office.com/e/LKQEE9pMXE Limited amount of seats.


Mer på gång!

Aktiviteter
Visa fler aktiviteter
Noaks Ark Stockholm

Registrera dig för vårt nyhetsbrev

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Säkra svar om hiv

Du kan anonymt vända dig till vår rådgivning och ställa vilka frågor du vill som rör hiv eller andra sexuellt överförbara och blodburna sjukdomar. Samtalet registreras inte på din telefonräkning.

Vi som sitter vid telefonerna har över 30-års erfarenhet av att arbeta med hiv. Vi finns för dig helgfria vardagar mellan via telefon och chat mellan kl. 10:00 och 12:00. Vi har även vår chatt öppen helgfria onsdagar kl. 12:00-13:00. Allmänna frågor om hiv kan också ställas till direkt@noaksark.org.

Stäng

PRENUMERERA PÅ NYHETSBREV


Avbryt